치약 성분만 원인으로 단정하지 않습니다
입안 궤양은 볼이나 입술 안쪽을 깨물거나 날카로운 치아·거친 충전물·맞지 않는 틀니에 쓸려 생길 수 있고, 피로·스트레스·일부 약이나 영양 상태와 관련될 때도 있습니다. 같은 위치가 반복해서 헐면 사용하는 치약 이름과 성분표, 칫솔모의 단단함, 새로 시작한 약, 상처가 시작된 날짜와 낫는 데 걸린 기간을 함께 기록합니다. SLS가 들어 있다는 이유만으로 모든 궤양의 원인이라고 확정하거나 다른 원인 확인을 건너뛰지 않습니다.
SLS 없는 치약은 자극을 줄이는 시험으로 구분합니다
NHS는 입안 궤양이 있을 때 소듐라우릴설페이트(SLS)가 든 치약을 피하고 부드러운 칫솔을 사용하도록 안내합니다. 제품 앞면의 순한 느낌이나 천연 문구만 보지 말고 전성분에서 sodium lauryl sulphate 또는 sodium lauryl sulfate 표기를 확인합니다. 바꾸기 전과 후의 궤양 횟수·크기·통증 기간을 같은 방식으로 기록하되, 한 번 좋아진 것을 특정 성분의 치료 효과로 단정하지 않습니다. 불소 함량과 연령·충치 위험에 맞는 치약인지도 함께 확인합니다.
상처가 난 동안에도 부드러운 구강관리는 이어갑니다
아프다고 양치를 완전히 멈추면 치태가 쌓여 잇몸 염증과 불편이 더해질 수 있습니다. 부드러운 칫솔로 상처를 직접 세게 문지르지 않으면서 치아와 잇몸 경계를 닦고, 맵고 짜거나 신 음식·거칠고 바삭한 음식·매우 뜨거운 음료처럼 자극을 키우는 요소는 잠시 줄입니다. 소금물 가글이나 통증 완화 제품을 쓸 때에는 삼키지 않고 라벨과 약사·치과 안내를 따르며, 처방 없이 강한 소독제나 스테로이드 제품을 반복 사용하지 않습니다.
3주 이상 지속되거나 평소와 다르면 검사가 먼저입니다
대부분의 흔한 입안 궤양은 1~2주 안에 좋아질 수 있지만 3주가 넘도록 낫지 않거나 평소보다 크고 목 뒤쪽에 가깝거나, 피가 나고 점점 붉어지며 더 아파지면 치과나 의료진에게 확인받습니다. 피부·생식기 궤양, 붓고 아픈 관절, 발열·체중 변화처럼 입 밖의 증상이 함께 있거나 여러 개가 계속 반복될 때도 치약 교체만으로 기다리지 않습니다. 진료에는 날짜별 사진과 복용약·새 제품 목록을 가져가 원인 평가와 필요한 치료 순서를 정합니다.
참고 자료
일반적인 구강 건강정보이며 개인별 진단이나 치료 계획을 대신하지 않습니다.
진료·의료진·이용 안내: 업체 제공자료 및 새론이치과 공식 홈페이지 기준 · 정보 확인 2026-09-17